暮らしの工夫疲れない休暇の過ごし方。人と違う時間軸で暮らすメリット
ゴールデンウイークは、みなさんどのように過ごされましたか？テレビでもネットでも、高速道路の渋滞や、新幹線の混雑の様子が、連日報道されていましたね。混雑が苦手な私は、とても世の流れに乗って過ごせそうにな...
習慣
暮らしの工夫
掃除継続は力なり。掃除を楽しく習慣化する 7つの工夫
物が少なく整理され綺麗な部屋で過ごしたい！当たり前すぎる願いかもしれないけど、それを「実現して維持すること」が意外と難しいですよね。実はこのところ繁忙期の激務で、掃除はほとんどできませんでした。ですが...
掃除キレイを貯める、朝のちょこっと掃除２つ。習慣化のメリット
年度末に差し掛かり、仕事は怒涛の忙しさです（汗）おまけに息子のスポーツ活動がさらに活発になり、平日も休日も送り迎えに忙しい。まさに心を亡くしそうな忙しさですが、家のキレイは大きく崩れることなく保たれて...
掃除清々しい一日を始める、朝の玄関掃除
朝の冷え込みがだんだん厳しくなってきましたね。温かい布団から抜け出すのに、時間がかかる季節になってきました。ずっと家に引きこもっていたい日々ではありますが、最近始めた朝の玄関掃除がとても気持ち良く、近...
暮らしの工夫今日を快適に過ごすためのモーニングルーティン
ナイトルーティーンに引き続き、モーニングルーティンについて。爽やかに目覚めたそのあとの、今日という一日を快適に過ごす工夫について書いてみました。基本となる心持ち朝の過ごし方は、ご家族構成やご家庭事情に...
暮らしの工夫爽やかに目覚めるためのナイトルーティーン
以前にtweetした夜習慣について。続けていることで、明らかに朝の目覚めや、朝時間の過ごし方が改善したので、少し詳しく書いてみました。夜習慣のポイントざっくりとまとめると、こんな感じ☟照明を落とす目は...