キレイを貯める、朝のちょこっと掃除2つ。習慣化のメリット

年度末に差し掛かり、仕事は怒涛の忙しさです(汗)
おまけに息子のスポーツ活動がさらに活発になり、平日も休日も送り迎えに忙しい。

まさに心を亡くしそうな忙しさですが、家のキレイは大きく崩れることなく保たれています。

今回は、時間がなくてもキレイを保つ、朝のちょこっと掃除についてのお話です。



毎朝のお掃除2つ

私が必ず毎朝やっているお掃除2つ。数分あれば完結します。
たった2つですが、効果抜群です!

トイレ便座掃除

よく使う1Fのトイレは、朝一番で使った時に、便座を拭き掃除しています。

流した時に出てくる手洗いの水で、トイレットペーパーを軽く濡らし、便座の表裏・便器のフチ辺りをキュッキュッと拭きあげます。

見た目に汚れていなくても、必ず拭いてます。

ペーパーはそのままトイレに流して、はい終了。
ものの1-2分でしょうか。

lyperzytによるPixabayからの画像

特に便座裏は、うっかり放置すると、汚れがひどくなり落ちにくい。
とても嫌な気持ちで掃除する羽目になる部分ですよね。

毎朝軽く拭きあげておけば、常にキレイを保てますし、きれいなトイレは使っていても気持ちいい。

不快な気持ちもストレスも溜めずに済みますね。

ちなみに手袋はしてません。
中の方まで手を突っ込んで掃除するわけでもないし、手袋をする手間一つでやる気を失うので(笑)

掃除した後に、しっかり手洗いすればOK!

Stefano FerrarioによるPixabayからの画像

洗濯機の乾燥・糸くずフィルター掃除

ドラム式の洗濯乾燥機を使っています。
夜スイッチを押せば朝には洗濯が仕上がっている、便利すぎる3種の神器。

ですが、やっかいなのがフィルターに詰まるホコリなんですよね。。

ホコリは必ず毎日(毎回)掃除しています。

掃除と言っても簡単で、

乾燥フィルタ:本体やフィルタをはめ込む所をホコリを、ティッシュで軽く拭きとっておく


・糸くずフィルター:本体をゴミ箱の端でトントンと叩いて、奥に詰まったホコリを落とすだけ

です。

取り切れない汚れは、フィルターごと水で洗い流すとだいたい落ちます。

このフィルター掃除を1回サボると、恐ろしい量のホコリが詰まります。
汚れを見るのも不快だし、ホコリを取り切るのに時間もかかる。

日々の面倒くさいをサボって不快な思いをするか、まだ耐えられる状態の時に、こまめに掃除するか。

究極の選択です(笑)

★洗濯周りのお悩み事には、こちらの記事をご一読ください☟

余力があるときにやる掃除

ちょっと時間がある時には、さらに追加で掃除します。

あくまで余力があれば、ですけどね。

  • 蛇口や鏡の拭き上げ
    台ふきんでついでに拭くくらい。光るところがピカピカだと、お部屋ってキレイに見えるんですよね
  • 玄関掃除(換気だけでも)
    湿気や匂いが溜まりがちな玄関は、空気を入れ替えるだけでもスッキリ。
    ついでに深呼吸もすると、リフレッシュにもなりますよ。

★朝の玄関掃除については、以下の記事もぜひご覧ください☟

朝掃除のコツ

時間のない朝ですから、チャチャッと手を動かすくらいで十分!

とにかく一箇所

ここもあっちもと、気になる箇所が色々あっても、まずは1か所だけ。

あちこちやろうとすると、掃除のハードルが上がります。
ハードルはなるべく低めから!

一部分だけでもOK

全体的にきれいにしようと思わなくても大丈夫。

この溝だけ、この扉の汚れだけ、そんな感じでいいのす。
ガス台の周りを拭くとか、電気のスイッチ回りを拭くとか。

考える前に手を動かす

掃除はがっつりやる必要はありません。
ほんの数分で十分。

その数分がない、という方もおられるかもしれませんが、まずは1-2分、考える前に手を動かしてみ

やり始めると、意外と継続できますよ!

習慣化のメリット

達成感が得られる

わずかな時間でも1か所でも、とにかくキレイにし終えたという達成感が得られます。
数分だけでも朝掃除した!という自己肯定感も得られます。

反比例するようにストレスは減少し、いいこと尽くし。

気分が上がる

キレイになったら誰でも嬉しいもの。
朝からスッキリきれいになれば、気分も上がってきます。

朝からいい気分でスタートできると、いい一日が過ごせそうですよね。

他の場所にも手が動く

一箇所きれいにすると、今度はキレイになってないところが気になり始めます。
汚れが余計に目立つんですよね。

気になったら、またちょこっと手を動かす。
そうしていると、掃除する範囲が徐々に広がっていきます。

1か所の掃除から、キレイになる範囲が広がるのです。

キレイがどんどん貯まる

掃除が習慣化すると、キレイな場所が少しずつ広がっていき、自然と家が整います。
汚れは溜まらず、キレイがどんどん貯まっていくのです!

まとめ

掃除って、まとまった時間かけてやるイメージがありますが、朝にちょこっと掃除をすることで、驚くほどお掃除時間を節約できます。

せっかくの休日に、掃除で時間をつぶすこともなくなっていきます。

キレイをコツコツ貯めていくことで、気が付けば大きな成果が得られるようになるのです。

時間はあまりないけど、お部屋はきれいに保ちたい。
そんな方は、朝のちょこっと掃除に、ぜひトライしてみてくださいね!


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